授乳トラブル

来週でまーちゃんがこの世界にやってきて2か月。
早いなあ。

現在、母乳育ててるのですが、最近「白斑」というのがよくできてしまう。
乳首に白いぽつぽつの水泡みたいのができて、乳腺のどれかがしこりみたいにかたまっちゃう。
乳腺やおっぱいの出口が詰まっておチチが外に出られなくなってる状態らしい。
これが授乳してる時痛くって…。


先週、家庭訪問できてくれた助産師さんにいろいろ教えてもらった。

結論は、とにかく赤ちゃんに飲んでもらったら治る！とのこと…。

あとは食事も気をつける。
乳製品やチョコレート、動物性の油はおっぱい詰まりやすくなるからあまりとらないように。
市販のカレールーとかピザは動物性の油いっぱいだからきをつけるよーに！

和食、それもけっこう素食がいいよ。
だそうです。

白斑、良くなったと思ったらまた別の所にぽちっとできたりする。
うーん、こまったこまった。

ま、いざとなったら近所の助産院とかで母乳外来があるみたいだから頼れるしなんとかなるだろう。